便秘体質改善の舞体操

2013年01月14日

　　便秘体質改善の舞（まい）体操

《らくらくスキンタッチ体操の応用から。》

便秘体質でお困りの方、にお勧めの体操です。


朝起きたら、トイレの便座に腰かけて、


※　体操のやり方は、気の流れをイメイジして、

羽毛を撫ぜる様な感じでしまます。

又は、舞を踊るように、皮膚から手を離しても出来ます。


詳しくは、ＨＰ

http://you-sinkyu.ddo.jp/haribakoh406.html

をご覧下さい。


製作・著作権者：ゆっくり堂　鍼灸院 　＆　
　　　　　　　　ゆっくり堂　薬の山口　漢方薬相談店　

　鍼　灸　師：山口　一誠

漢方薬相談員：山口ひろ子　　　　



 

便秘体質改善の舞体操


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Posted by やまちゃん at 10:41 | Comments(0) | けいらく体操

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