☆ うがいの方法 ☆
2009年11月16日
☆ うがいの方法 ☆
ゆっくり堂のインフルエンザ＆風邪、対策。
その２： うがいの方法。
正しい手洗いを順番どうりしましたら、
http://yukkuridooo.miyachan.cc/
次は「うがい」です。。
① 水道のお水または、ぬるま湯にて、お口の中をゆすぎます。（２～３回）
② その後、歯磨きをします。
③ その後、クマササのエキスを５～１０ｍｌ含み、
ゆっくりとお口の中をクチュクチュと１５秒ほど回して、
ゆっくりと飲み込みます。
買い物や、お仕事、学校など、お外から家帰ってきたら、「うがい」をしましょう。
お外で吸い込んだお口の中の埃をお水で洗い流すことは、
「水うがいで風邪発症が４割減少」の研究データーもあることから有効な方法です。
そして、
なぜは磨きかと言えば、元気で長生きの人の歯には病気の基になる虫歯菌がいません。
歯は老化しないので、ケアーをしっかりすると人間の寿命である１２０歳までは生きれます。
「うがい」のついでに歯磨きもしましょうね。
また、
朝の歯磨き、食後の歯磨き、も忘れずに。
インフルエンザウイルス、や風邪ウイルス、病原性細菌の体内の防衛ラインの最前線に位地するのが、粘膜細胞です。
ここを丈夫にするする手立てが、クマササエキスの飲料です。
クマ笹エキスは、良い血の材料になり、野菜不足を補い、細胞膜保護作で粘膜の修復剤になります。
「粘膜の修復剤」になるクマ笹エキスをお勧めします。
宝 鍼 箱
http://you-sinkyu.ddo.jp/haribako.html
ここは、ゆっくり堂の鍼灸施術例や漢方薬での治療例、養生方法 、
経絡鍼灸の方法などについて述べるコーナーです。
お客様の健康のヒントになれば幸いです。
ゆっくり堂は、
日常はお仕事で病院に行けない方のために、
土曜日、日曜日も営業いたします。
お気軽にお電話でのご予約をお申し付け下さい。
0985-50-5174
けいらく鍼灸は三千年の伝統を今日に伝えています。
ゆっくり堂の鍼灸術は気功の鍼術ですので、
治療効果と経絡理論を正しく結び付けています。
痛くない鍼と温かいここち良いお灸で気血を整えます。
あなたの慢性病を治し、健康を末永く維持します。
追伸：
最近鍼灸の相談ですが、
帯状疱疹が2名様、
ヘルペス口内炎が2名様、ご来院がありました。
中田光亮先生の秘伝のお灸を追試して成功しています。
帯状疱疹のピリピリの痛みが１発で消えたそうです。
また報告しますね。
ゆっくり堂鍼灸院＆漢方薬相談店
漢方師 山口一誠
平成２１年１１月１６日（月曜日）
ゆっくり堂のインフルエンザ＆風邪、対策。
その２： うがいの方法。
正しい手洗いを順番どうりしましたら、
http://yukkuridooo.miyachan.cc/
次は「うがい」です。。
① 水道のお水または、ぬるま湯にて、お口の中をゆすぎます。（２～３回）
② その後、歯磨きをします。
③ その後、クマササのエキスを５～１０ｍｌ含み、
ゆっくりとお口の中をクチュクチュと１５秒ほど回して、
ゆっくりと飲み込みます。
買い物や、お仕事、学校など、お外から家帰ってきたら、「うがい」をしましょう。
お外で吸い込んだお口の中の埃をお水で洗い流すことは、
「水うがいで風邪発症が４割減少」の研究データーもあることから有効な方法です。
そして、
なぜは磨きかと言えば、元気で長生きの人の歯には病気の基になる虫歯菌がいません。
歯は老化しないので、ケアーをしっかりすると人間の寿命である１２０歳までは生きれます。
「うがい」のついでに歯磨きもしましょうね。
また、
朝の歯磨き、食後の歯磨き、も忘れずに。
インフルエンザウイルス、や風邪ウイルス、病原性細菌の体内の防衛ラインの最前線に位地するのが、粘膜細胞です。
ここを丈夫にするする手立てが、クマササエキスの飲料です。
クマ笹エキスは、良い血の材料になり、野菜不足を補い、細胞膜保護作で粘膜の修復剤になります。
「粘膜の修復剤」になるクマ笹エキスをお勧めします。
宝 鍼 箱
http://you-sinkyu.ddo.jp/haribako.html
ここは、ゆっくり堂の鍼灸施術例や漢方薬での治療例、養生方法 、
経絡鍼灸の方法などについて述べるコーナーです。
お客様の健康のヒントになれば幸いです。
ゆっくり堂は、
日常はお仕事で病院に行けない方のために、
土曜日、日曜日も営業いたします。
お気軽にお電話でのご予約をお申し付け下さい。
0985-50-5174
けいらく鍼灸は三千年の伝統を今日に伝えています。
ゆっくり堂の鍼灸術は気功の鍼術ですので、
治療効果と経絡理論を正しく結び付けています。
痛くない鍼と温かいここち良いお灸で気血を整えます。
あなたの慢性病を治し、健康を末永く維持します。
追伸：
最近鍼灸の相談ですが、
帯状疱疹が2名様、
ヘルペス口内炎が2名様、ご来院がありました。
中田光亮先生の秘伝のお灸を追試して成功しています。
帯状疱疹のピリピリの痛みが１発で消えたそうです。
また報告しますね。
ゆっくり堂鍼灸院＆漢方薬相談店
漢方師 山口一誠
平成２１年１１月１６日（月曜日）
